いろいろと用事が重なって、その上、仕事も重なり、かなりせっぱ詰まった状況があいかわらず、続いています。

　洗濯機槽の掃除をこの前したばかりなのに、また汚れが洗濯物についてきました。今日は洗濯槽のクリーナーを使います。一番つけておくのはよくないのですが、そうでもしないと、汚れが落ちないようです。

　秋の初めの栗を買いました。ゆで時間が短かったせいか、少し硬めでしたが、でも秋の香りはほのかに。それほどの香りはありませんでしたが、秋の到来を感じました。これで梨がくれば、秋そのものです。

　最近は、茶豆やぶどうなど、季節のものを多く摂るようにしています。季節感を身体で感じたいからです。

　交渉の中心事項は何であるか、そこを今日は感じていました。中心でないことが話されると、議論が拡散します。集中するとき、その問題点は何かを考えるべきでしょう。

　みそ汁の具にジャガイモを入れると、すっぱくなります。やはりサツマイモの方がおいしいですね。

　3:00就寝、7:0起床、4:00睡眠。
　 朝食、パン１枚。昼食、パン２枚、みそ汁。夕食、ごはん、みそ汁、冷や奴、サラダ。夜食、カスピ海ヨーグルト。