頭痛、腰痛、肩凝り、めまいなので、動いては、止まり、動いては止まりの状態。午後は少し楽になりましたが、夜からまたいけませんので、書籍案内のみ送り、中断。

　休みの日は、どうもよくないですね。明日からまた調子を整えて、復活しないと。明日からまた、睡眠時間は減らさないと終わりません。いろいろと。

　今朝までは考えるところ、多々あったのですが、いずれ。

　もう１１月も終わり。すでに年末。どうしようもない時間の流れ。まだまだ先ですか。

○本日購入の書籍
小山田いく『生命のダイアリー』秋田書店
　漫画です。実話を元に構成されたもので、生命について書いています。

　6:50就寝、12:30起床、5:40睡眠。