今日もドライアイが激しく、目の痛みの一日でした。それと、風邪による頭痛です。職場のでデスクワークをしていると、足下が冷えます。去年に買った膝がけを使っていますが。足の甲までは防げません。靴下を厚手にするか、二重にするか。いろいろと工夫が必要です。

　Photoshopのelements、ノートパソコンに便利なので、検討中。

　蜜柑が届きました。いつもの契約農家との。今年のできは、かなりぶかっこですが、味は濃いです。濃い味は喉に響きますが、充実感はありますね。明日から蜜柑三昧となります。

　福島大学の高野先生から連絡。MLについて。ありがたいことです。関心をもっていただいて。

　4:00就寝、7:00起床、3:00睡眠。
　 朝食、ごはん。昼食、おにぎり１個、総菜、みそ汁。夕食、ごはん、みそ汁、冷や奴、野菜炒め。夜食、なし。